わりと反響があったので、今日もミノタブ(ミノキシジルの内服薬のこと)について書いてみようと思います。 前回書いた僕の意見というものを念のため繰り返しておくと この薬をハゲ・薄毛の治療に使うというのは論外 だ、ということで...

例えば、運動の習慣を持つこと。 例えば、今あなたがしている食事を見直すこと。 例えば、不必要な添加物がふんだんに入ったシャンプーを見直すこと。 薬を使用した薄毛対策以外にできることはたくさんありますが、今日はなぜ僕が薬を...

今日は男なら誰しも関心のあるテーマで書いてみたいと思います。 筋トレをするとハゲるのか？ ということについてです。 (関心ありますよね？) 僕が考える結論をまず初めに言ってしまうと アスリートがするような訓練を毎日すれば...

今日は僕が体験したひどい副作用について書いてみます。 ハゲ治療薬の定番、あのミノキシジルを使って起こった副作用について、です。 ただ、ミノキシジルと聞いてあなたの頭にまっさきに浮かんだであろうミノタブのことではありません...

僕は人生で2度「ハゲの影」におびえたことがあります。 「ハゲの影」というとなんだか安物の推理小説みたいですが、ようするにはげかかったということです。 一度目は、24歳のとき、洗髪だけで200本の抜け毛が8カ月も続いたとき...

例えば、あなたは「〇〇が体にいい！」と聞いて、実際に試したことはないですか？ 〇〇に入る部分はショウガでもいいし、ブロッコリーでもいいし、カイワレでもいいし、コラーゲンのような特定の栄養素でももちろんいいわけです。 こう...

前回、24歳のときにリーブ21に通って食事の仕方を根本的にあらためた、という話をしました。今日は僕がうつ病になってしまったときに再度食事を見直したので、そのことを書いてみたいと思います。うつ病になったときに頭皮の状態はど...