今日はハゲと睡眠についてです。 カギになるのは、男性ホルモン！…… ではなく、成長ホルモンです。 ハゲ対策、AGA対策に薬は論外だと公言している僕にとっては、焼き肉のホルモンの次くらいには気になる存在です。 男性ホルモン…

今日は髪と睡眠について考えてみたいと思います。 このブログでは、薄毛予防で一番大事なのは生活習慣にあり！とずっと唱えてきました。 それにも関わらず、恥ずかしいことですが、どうしても「足りていない」部分が僕にはあります。 …